RUGALMASSÁG TÖRVÉNYE

A rugalmasság azt jelenti, hogy a merev ellenállás helyett, gyakorlatiasan elfogadjuk önmagunkat, embertársainkat és az adott körülményeket. Így az elénk kerülő akadályokat célunkhoz vezető lépcsőfokokká, a problémákat pedig lehetőségekké változtatjuk. Ha nem akadályoz a gondolkozás merevsége és az ellenállás, képesek vagyunk a leghatékonyabb, legkreatívabb módon reagálni az eseményekre.

Ellenállás helyett inkább csak konstatáljuk a tényt, kevésbé fájdalmasnak és kevésbé küzdelmesnek fogjuk megélni az életünket. S képesek leszünk próbának tekinteni a fájdalmat és a lehető legnagyobb hasznát venni és tanulni belőle. Hiszen ha az elme ellenáll valaminek, feszültség keletkezik bennünk. Amikor ellenállsz, feszültté válsz, meghátrálsz, ledermetsz vagy harcolni kezdesz, kezdj el figyelni! Figyeld önmagadat és a helyzetet! S dönts úgy, hogy ezt az erőt inkább magadévá teszed!

Túl kell lépnünk elvárásainkon és ítéleteinken. A rugalmasság azt jelenti, hogy kifejlesztünk magunkban egyfajta hozzáállást. Mintha csak azt mondanánk: -Rendben, ez vagyok és ez a helyzet. Igyekszem a lehető legjobbat kihozni belőle!

Hiszen ahogy minden lehetőség rejt magában problémákat, úgy minden problémában is ott rejlik a lehetőség. Pl. bármilyen fájdalmas legyen is egy szakítás, mindig ott rejlik benne egy új szerelem lehetősége. A rugalmasság tehát azt jelenti, hogy tökéletesen és feltétel nélkül elfogadjuk azt, kik vagyunk, kivel vagyunk és mit teszünk az adott pillanatban és közben figyelünk, tanulunk, feflődünk és hatékonyan kezeljük a helyzetet.

 Ez egy sajátos hozzáállást igényel! E törvény alkalmazásával nyitottak maradhatunk az élet örömeire és bánataira, ahelyett, hogy igyekeznénk elkerülni azokat, és így teljesebb életet élhetünk!